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En VEMpilates Tu estudio, te ayudamos a entender, que a través de la práctica, la dedicación y el compromiso con el método, todo es posible.
Permítete con cada movimiento, conectar con tu cuerpo a través de una respiración consciente. La clave está en mantener la calma, y fluir con la energía que te rodea.
menos es más
Respira, conecta y fluye..
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Bienvenido a tu estudio
Mejorar tu estado de salud a través del movimiento es fundamental, y el pilates con aparatos es una excelente herramienta para lograrlo.
El movimiento no solo fortalece tu cuerpo, sino que también sana y rejuvenece tu mente. Con cada sesión de pilates, experimentarás una mejora en tu flexibilidad, fuerza y bienestar general. ¡Descubre cómo el pilates puede transformar tu vida.Cuenta con la tranquilidad de estar en buenas manos.
Trabajamos con pasión para crear un ambiente donde puedas sacar el mejor partido del tiempo que dediques al Pilates. Queremos que VEM pilates sea el regalo que tu le dedicas a tu cuerpo y tu mente.
El cambio se produce a través del movimiento y el movimiento cura
Joseph Pilates
QUE ES EL METODO PILATES
El Pilates es un método desarrollado por Joseph Pilates, llamado originalmente Contrología ya que la idea base del método consiste en controlar los músculos. Joseph se basó en diferentes disciplinas como la gimnasia, el yoga y la traumatología; de forma que logró crear una disciplina con unas características e identidad propias.
Es un sistema de ejercicios precisos y controlados diseñado para desarrollar la fuerza, la flexibilidad y el control del cuerpo y la mente. Su objetivo es que cada persona logre un cuerpo equilibrado, fuerte y ágil, capaz de moverse con gracia y eficiencia. Para ello, se utiliza una aparatología específica que asiste y ayuda a comprender los ejercicios. Todos los aparatos son importantes y cumplen su función en el método. El más conocido es el “Universal Reformer”. La Condrología no es solo un ejercicio físico, sino una forma de vida que cultiva la conciencia corporal y la armonía mental.
La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control
Joseph Pilates
Que significa nuestro logo
¿Por que VEM ?,
VEM viene del nombre de su director, Víctor Escríña Moyano, y te preguntaras el ¿por qué una tortuga marina?, te lo cuento.
Las tortugas que todos tenemos en mente son animales lentos, pesados y toscos, pero las tortugas marinas se mueven y fluyen con total libertad aprovechando las corrientes marinas, utilizan su instinto para moverse y desde crías se lanzan a la vida en busca del mar.
En VEM pilates, tu estudio, queremos que la sensación de FLUIR se mantenga a lo largo de las clases, que los aparatos te guíen en tu movimiento, que la RESPIRACIÓN CONSCIENTE te haga conectar y con CONTROL, te muevas y te sientas como tortuga en el agua.
Trabajamos para que todos los que entrenáis en nuestro centro os mováis sin importar el ritmo de cada uno, queremos que creáis en el método y estéis en CONFIANZA.
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Cada uno somos arquitectos de nuestra propia vida.
Y la felicidad está subordinada al bienestar físico por encima del nivel social o el estatus económico
Josept Pilates
Tu Estudio
VEMPILATES tu estudio, es un espacio creado para ti, donde el movimiento, el cuidado y la atención personalizada se unen para ayudarte a sentirte mejor desde el primer día.
Descubre un lugar donde el cuerpo se fortalece, la mente se equilibra y el bienestar se convierte en parte de tu rutina.
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